Studieprogram HT 2019
Punktskrift nybörjare och fortsättning, måndagar kl 10
Matlagning, måndagar kl 18
Befria din röst, måndagar kl 18
Yoga för alla, måndagar kl 17.30
Skriv och utforska poesi, varannan tisdag kl 18
Bokcirkel, onsdagar kl 17
Korsord, tisdagar kl 13
Engelska för nybörjare, tisdagar kl 13
Engelsk konversation, måndagar kl 13
Sömnad, tisdagar kl 13
Stickning, onsdagar kl 14 eller tisdagar kl 18
Korgflätning, onsdagar kl 12.30 eller kl 17
Allmänt om cirklarna
Anmälningsregler
Många av våra studiecirklar är väldigt populära, och det är vi såklart både glada och stolta över.
För att så många som möjligt ska få plats och för att undvika orättvisor har vi därför fasta anmälningsrutiner inför cirkelstarten.
Första dag för anmälningar till höstens cirklar är måndagen den 2 september kl 09.00. Anmälningar som görs före detta datum och klockslag, oavsett om de görs via mail eller telefon, kommer att räknas som ogiltiga och raderas.
Anmälningarna är personliga och en deltagare kan alltså inte anmäla någon annan än sig själv.
Vi skickar inte ut några skriftliga bekräftelser, utan du får besked i samband med din anmälan. Om en cirkel blir inställd får du såklart besked om detta.
Anmälningar görs på tel 08-452 22 00 eller via e-post anmalan@srfstockholm.se.
Nya cirklar
4 nya cirklar kommer att starta under höstterminen:
1. Äntligen kan vi presentera en hett efterlängtad cirkel där deltagarna får lära sig mer om talträning och kommunikation.
2. Två cirklar i punktskrift, dels en kurs för nybörjare, dels en kurs för dig som kan alfabetet och lite till men vill lära dig mer.
3. En nybörjarcirkel i engelska.
4. Klassisk yoga för nybörjare.
Avgifter
Avgiften för att delta i våra cirklar varierar något. I vissa cirklar tillkommer kostnad för material. För deltagare som inte är medlemmar i SRF tillkommer en avgift på 250 kronor. Cirklar i SRF-ämnen och rehabilitering är kostnadsfria.
Vill du ha ditt inbetalningskort via epost går det bra. Hör av dig till kansliet på tel 08-452 22 00 eller e-post kansli@srfstockholm.se. Du kan också betala med kort.
Om du är nyfiken men osäker på om en viss cirkel är något för dig, kan du vara med och prova gratis två gånger.
Kurslitteratur
Kurslitteraturen är gratis och finns på Daisy, storstil och punktskrift. Du kan få grundboken på två valfria media om du har behov av detta.
Lokal
Om inget annat anges är det Gotlandssalen som gäller. Adress: Gotlandsgatan 44, 1 tr ned. Hiss finns. OBS. Ny portkod varje termin.
Vill du starta en ny studiecirkel?
Kanske har du länge drömt om att lära dig mer om ett visst ämne som du är intresserad av, eller kanske har du stora kunskaper inom något område och vill dela med dig till andra medlemmar i föreningen. I så fall ska du inte tveka att höra av dig till oss. Vi samarbetar med ABF Stockholm, och det finns alla möjligheter för dig att anordna en studiecirkel i SRF Stockholms Stads regi och i våra lokaler.
Du måste inte ha några expertkunskaper. Ofta räcker det att du och dina studiekamrater är nyfikna och vill lära er mer om det ämne ni vill studera. Det finns en uppsjö av studiematerial på olika media och mer går att producera. Du kan också delta i ABF:s kurser för cirkelledare om du håller i en cirkel hos oss i SRF. Ta chansen och lär för livet!
Fler cirklar!
Kanske startar vi ännu fler cirklar under terminens gång. Information om dessa hittar du i så fall i taltidningarna, på vår hemsida, och i utskick från föreningen.
Studieansvarig
Eva Hildursmark, tel. 08-452 22 02, epost eva.hildursmark@srfstockholm.se
Höstens cirklar
Punktskrift
Ta chansen och lär dig grunderna i punktskrift. Att kunna göra anteckningar, skriva upp telefonnummer, märka kryddburkar osv kan underlätta din vardag.
Punktskrift för nybörjare
Vi lär oss alfabetet och hur man gör när man skriver och läser punktskrift.
Punktskrift fortsättningskurs
Kursen anpassas efter deltagarnas behov. Du bör kunna alfabetet hjälpligt, men kursen innehåller även en del repetition.
Tid för båda punktskriftscirklarna: Måndagar kl 10-12.30
Start: 30 september, 10 ggr
Ingen kostnad
Cirkelledare: Monica Söderberg
Matlagning
Den här terminen ligger fokus på indisk och orientalisk mat med vegetariska inslag. Du får råd och tips som underlättar matlagningen som synskadad och vi lagar olika maträtter med tillbehör.
Varje träff avslutas med att vi njuter tillsammans av maten vi lagat.
Tid: Måndagar kl 18-20.30
Start: 9 september, 8 ggr
Max 6 deltagare
Ingen kostnad
Cirkelledare: David Karlsson
Befria din röst
Det här är en ny studiecirkel om tal och kommunikation.
Upptäck dig själv och andra. I grupp leker vi med talövningar och övar olika former av kommunikation med varandra. Genom meditation gör vi upptäckter. Vi börjar med fyra träffar med möjlighet till förlängning.
Cirkelledaren har ett förflutet i katedern och bakom och framför tv-kameran. Mjuka skor och ledig klädsel rekommenderas.
Tid: Måndagar kl 18-20.30
Start: 7 oktober, 4 ggr
Kostnad: 300 kronor
Cirkelledare: Keity Löfgren Klynne
Yoga för alla
Välkommen till en studiecirkel i yoga med fokus på återhämtning och medveten närvaro. Kursen passar alla, oavsett ålder eller förkunskap. Du behöver inte vara vig eller smidig för att delta, alla övningar går att anpassa. Kursen innehåller kroppsövningar, andningsövningar, djupavslappning och meditation. Kursen genomförs i ett lugnt tempo där övningarna syftar till att skapa kroppsmedvetenhet och balans, fysiskt som mentalt.
Tid: Måndagar kl 17.30-20.00
Start: 4 november, 6 ggr
Kostnad: 400 kronor
Cirkelledare: Johanna Hjerpe
Skriv och utforska poesi
Tillsammans läser och skriver vi olika typer av lyrik: rimmad vers, politisk poesi, talad poesi med mera. Vi utgår ifrån studiematerialet Skriva poesi av Mats Söderlund.
Tid: Tisdagar kl 18-20.30, obs varannan tisdag
Start: 15 oktober, 4 ggr
Kostnad: 300 kronor
Cirkelledare: Desideria Jungelin
Bokcirkel
Ni kommer att träffas en gång i månaden och diskutera en bok ni har läst.Inför varje träff bestämmer deltagarna tillsammans vilka böcker som ska läsas. Inför den första träffen ska ni ha läst boken Lyktsken av Michael Ondaatje.
Tid: Onsdagar kl 17-19.30
4 cirkeltillfällen: 11 september, 9 oktober, 13 november, 11 december.
Kostnad: 300 kronor
Cirkelledare: Annett Andersson
Korsord
Det här är en väldigt populär cirkel, korsordslösning.
Cirkelledaren är själv korsordsmakare och gör bl a korsord till olika tidningar. Vi löser korsorden tillsammans i grupp och cirkelledaren läser upp ledtrådarna och hjälpbokstäverna och fyller i orden. Att lösa korsord är bra gymnastik för hjärnan och gör man det dessutom i grupp blir det samtidigt en trevlig gemenskap.
Tid: Tisdagar kl 13-15.30
Start: 10 september, 10 ggr
Kostnad: 400 kronor
Cirkelledare: Lars Kumlin
Engelska för nybörjare
Kanske har du aldrig haft tillfälle eller möjlighet att lära dig engelska. I så fall har du nu chansen att lära dig språket på nybörjarnivå. Vi lär oss framför allt genom att lyssna och prata tillsammans. Du behöver inga förkunskaper.
Tid: Tisdagar kl 13-15.30
Start: 10 september, 10 ggr
Kostnad: 400 kronor
Cirkelledare: Paulina Tegelund
Engelsk konversation
Det här är cirkeln för dig som vill bättra på dina kunskaper i engelska. På ett lättsamt sätt lär vi oss mer om språket tillsammans. Vi diskuterar texter vi läst och mycket annat. Vi läser också en bok om något intressant ämne.
Tid: Måndagar kl 13-15.00
Start: 23 september, 12 ggr
Kostnad: 400 kronor
Cirkelledare: Yvonne Bauer
Sömnad
Sömnadscirkeln är till för dig som vill bättra på kunskaperna när det gäller att sy, sy upp eller ändra kläder. Det går bra att sy även om du ser dåligt eller inte alls.
Tid: Tisdagar kl 13-16.30
Start: 10 september, 12 ggr
Kostnad: 500 kronor + material
Cirkelledare: Maud Häger Norberg
Stickning, 2 grupper
Cirklarna vänder sig till dig som vill lära dig sticka från grunden, men också till dig som kanske har stickat förut och vill få hjälp och inspiration till att komma igång igen. Max 6 deltagare per grupp.
Eftermiddagsgruppen
Tid: Onsdagar kl 14-16.30
Start: 11 september, 10 ggr
Kostnad: 500 kr + material
Cirkelledare: Dominique Lunnerdal
Kvällsgruppen
Tid: tisdagar kl 18-20.30
Start: 17 september, 7 ggr, obs varannan tisdag
Kostnad: 500 kr + material
Cirkelledare: Anitha Svensson
Korgflätning, 2 grupper
Kom och prova på ett hantverk med gamla anor. I denna cirkel får du lära dig att göra olika slags korgar lämpliga för fest och vardag.
Eftermiddagsgruppen
Tid: Onsdagar kl 12.30–16.00
Start: 11 september, 12 ggr
Kostnad: 500 kronor + material
Cirkelledare: Sven-Erik Pihlström
Kvällsgruppen
Tid: Onsdagar kl 17-20.30
Start: 11 september, 12 ggr
Kostnad: 500 kronor + material
Cirkelledare: Sven-Erik Pihlström